"Viata unui cuplu se deterioreaza adesea prin extinctia reciproca a unor comportamente dezirabile. Initial, “el” este atent la modul in care “ea” se imbraca, se piaptana, se comporta si-i arata atentie, tandrete, interes pentru aceste comportamente. Si ea il saruta, dupa ce s-a barbierit, ii spune ca “arata bine” dupa ce a facut jogging, ca s-a comportat bine in cutare situatie. Dupa o vreme, in multe cupluri, intaririle sunt tot mai rare; inconstient se practica extinctia reciproca. Ea isi schimba frizura si el nu observa, ea se straduieste sa arate bine, sa fie aranjata si el e ocupat, nu baga de seama. El incearca sa mai slabeasca, ea nu observa eforturile lui, fiind preocupata de altceva. Ea gandeste: “nu mai are rost sa incerc sa arat bine si asa nu sunt luata in seama”. El gandeste: “nimeni nu vede cate fac pentru ca sa fie bine”. Intr-o zi fiecare constata ca omul de langa sine nu mai e cel de dinainte." (suport de curs Modificari cognitiv comportamentale, 2009)
...
No comments:
Post a Comment